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Accompagnement nutritionnel – Bilan et programme personnalisé

Graziella Chivallier

Expert certifiée et professionnelle en santé et remise en forme , Graziella aide chacun et chacune à adopter une nouvelle hygiene de vie et à se donner toutes les chances de réussite sur le long terme.
Elle a déjà accompagné plus de 100 personnes en coaching sante individuel.
Elle intervient également en coaching de groupe en entreprises, en coaching familial (car les changements « d’habitudes de vie » impliquent toujours les proches) et en coaching sportif pour optimiser les performances et la recuperation.
Elle met en œuvre diverses techniques complémentaires de remise en forme physique et de reequilibrage alimentaire pour accompagner dans la mise en place de nouvelles habitudes de vie.

Nos Services

  • Coaching nutritionnel – perte de poids
  • Bilan complet – Body composition (masse grasse)
  • Bilan Nutritionnel, carences en minéraux/vitamines
  • Accompagnement personnalisé
  • Plan alimentaire
  • Visite guidée de supermarché, liste de courses
  • Nettoyage/tri du frigo et des placards
  • Menus spécifiques
  • Maladie du métabolisme
  • Depression, syndrome du colon irritable, sommeil
  • Allergies alimentaires (laitages, gluten, FODMAP)
  • Digestion

Graziella est :

  • Coach professionnel certifiée – Neuroleadership Coaching Institute
  • Certifiée par ACNEM (Australian College of Nutritional and Environemental Medicine)
  • Educateur Sportif Specialise Metiers de la Forme – CREPS de Boulouris
  • Instructeur Pilates Certifiée – STOTT Pilates

15 ans d’expérience coaching nutritionel, perte de poid et nutrition santé forme

Avant de se consacrer pleinement au coaching individuel , Graziella a travaille 10 ans comme coach fitness et instructeur Pilates. Elle a developpé plusieurs concept de restauration (bio, gluten free), et realisé des programmes nutritionnels pour des centres de remises en forme.

Pourquoi consulter ?

Pour reussir a retrouver un poids de sante/forme naturel, vous libérer des regimes amaigrissants, prendre du plaisir à manger sans se goinfrer, réussir à developer une relation saine avec la nourriture, ne plus compter les calories mais apprecier la qualite nutritionnelle de ce que vous mangez – être plus performant au travail – au sport – mieux dormir.

Consultations

  • Initiale de 120 min : 180€
  • Suivi de 45 min : 65€
  • Suivi de 90 min : 135€
  • Reunion de groupe de 45 min : 35€